1. Seminar: Was ist eigentlich Sex? Sexuelle Skripte, Prägungen und der Einstieg in die Ausbildung
Was ist für dich eigentlich Sex? Und woher kommen deine Vorstellungen davon? Mit diesen Fragen beginnt unsere Ausbildung. Im ersten Seminar lernt ihr euch als Gruppe kennen, und du schaust auf das, was dich selbst geprägt hat. Denn wer andere in ihrer Sexualität begleiten will, sollte das eigene innere Drehbuch kennen.
Beziehungsdynamische Paar- und Sexualtherapie, 2 Jahre
Seminar 1 von 10 plus Abschlusswoche
1. Seminarwoche (zusammen mit Seminar 2)
Kennenlernen, Was ist Sex?, sexuelle Skripte, Beziehungsdynamische Perspektive
Selbstreflexion, Partner:innen-Interviews, körperorientierte Übungen
Nein, Teil eines Durchgangs mit fester Gruppe
Mit dem ersten Seminar beginnt unsere zweijährige Ausbildung in Beziehungsdynamischer Paar- und Sexualtherapie. Zuerst geht es darum, als Gruppe anzukommen und eine tragfähige, wertschätzende Atmosphäre aufzubauen. Inhaltlich stehen zwei Fragen im Mittelpunkt: Was ist eigentlich Sex? Und wie wird Sexualität geprägt? Du setzt dich mit deinem eigenen sexuellen Skript auseinander, lernst die Beziehungsdynamische Perspektive und unsere sexuelle Beziehungslandkarte kennen und erlebst eine unserer wichtigsten paartherapeutischen Arbeitsweisen am eigenen Leib.
Inhalt
Ankommen in der Gruppe
Die meisten Teilnehmenden begegnen sich im ersten Seminar zum ersten Mal. Deshalb nehmen wir uns Zeit fürs Kennenlernen. Eine tragfähige, wertschätzende Gruppenatmosphäre ist für uns die Grundlage für alles Weitere. Nur wenn du dich sicher fühlst, kann Lernen zu einer gemeinsamen und verändernden Erfahrung werden. Wir sind immer wieder berührt davon, wie engagiert sich Gruppen zeigen und wie schnell Tiefe und Offenheit entstehen.
Schon hier wird spürbar, wie wir lernen: praktisch und mit allen Sinnen. Sexualtherapeutische Reflexionen, Übungen in Paaren und Kleingruppen und körperorientierte Elemente begleiten das Kennenlernen von Anfang an. Dazu gehört auch eine Frage, die viele bewegt: Was hat mich eigentlich dazu gebracht, Paar- oder Sexualtherapeut:in werden zu wollen?
Was ist eigentlich Sex?
Die Frage klingt einfach. Sie ist es nicht. Was für den einen Sex ist, ist für die andere nur Vorspiel. Was in einer Beziehung selbstverständlich dazugehört, ist in einer anderen undenkbar. Im ersten Seminar tauschen wir uns darüber aus, was Sex für jede und jeden Einzelnen bedeutet und woher diese Vorstellungen kommen.
Wir gehen dabei von einer konstruktivistischen Sicht aus, wie sie auch der systemischen Therapie zugrunde liegt. Unsere Welt, auch unsere sexuelle Welt, bekommt ihre Bedeutung dadurch, dass wir ihr Bedeutung geben. Meist geschieht das unbewusst. Als Sexualtherapeut:innen verstehen wir unsere Aufgabe darin, diese Bedeutungsgebung wieder bewusst zu machen und Menschen zu mehr Wahlfreiheit zu verhelfen.
Dein sexuelles Skript
Jeder Mensch entwickelt im Laufe seines Lebens ein persönliches Konzept von Sexualität und Beziehung. Es speist sich aus kulturellen und gesellschaftlichen Einflüssen, aus der Zeit, in der wir aufgewachsen sind, aus religiösen Prägungen und natürlich aus unseren eigenen Erfahrungen. Die Soziologen John Gagnon und William Simon haben dafür den Begriff des sexuellen Skripts geprägt: eine Art inneres Drehbuch, das bestimmt, was wir als sexuell erleben, was wir uns wünschen und wie wir uns verhalten. Mehr dazu in unserem Fachbeitrag über sexuelle Skripte.
Im Seminar erkundest du dein eigenes Skript. Mit Selbstreflexion und in Partner:innen-Interviews spürst du den Botschaften nach, die du im Laufe deines Lebens über Sexualität und Beziehung verinnerlicht hast. Dabei laden wir dich auch ein, einen körperpsychotherapeutischen Blick einzunehmen: Wo im Körper sitzen diese Botschaften?
Im Partner:innen-Interview erzählt Sabine, dass in ihrer Familie nie über Sex gesprochen wurde. Als sie mit 15 ihre erste Beziehung hatte, sagte ihre Mutter nur: „Pass bloß auf.“ Erst im Gespräch merkt Sabine, wie sehr dieser Satz noch mitschwingt. Sexualität ist für sie bis heute vor allem etwas, bei dem man aufpassen muss. Lust und Leichtigkeit kommen in ihrem Skript kaum vor.
Wie frei sind wir wirklich?
Noch nie war Sexualität so offen und frei wie heute. Man kann sein Beziehungsmodell scheinbar frei wählen, ob monogam, offen oder polyamor. Über Apps lassen sich spontan Kontakte finden. Werte und Identität scheinen frei definierbar. Wir schätzen diese Möglichkeiten sehr.
Trotzdem fragen wir im ersten Seminar auch: Wie frei sind wir aus psychologischer und sexualtherapeutischer Sicht wirklich? Können wir unsere Prägungen und Erfahrungen einfach hinter uns lassen? Oder wirken sie weiter, auch wenn wir uns bewusst für etwas anderes entscheiden?
Die Beziehungsdynamische Perspektive kennenlernen
Im ersten Seminar stellen wir die Grundlagen der Beziehungsdynamischen Paar- und Sexualtherapie vor, sodass du erste eigene Erfahrungen damit machen kannst. Du lernst unsere sexuelle Beziehungslandkarte kennen und erlebst eine unserer wichtigsten paartherapeutischen Arbeitsweisen am eigenen Leib. Im zweiten Seminar zeigen wir dann, wie man damit ganze paartherapeutische Sitzungen gestaltet.
Warum so viel Arbeit an dir selbst? Wir halten es für unverzichtbar, dass du als Sexualtherapeut:in deine eigenen Muster und Sichtweisen kennst und verstehst, wie du geworden bist, wer du bist. Erst auf dieser Grundlage kannst du andere Menschen in ihrer Entwicklung begleiten. Am Ende des Seminars bekommst du eine Aufgabe mit, mit der du dein sexuelles Skript bis zum nächsten Seminar weiter erforschen kannst.
Das Konzept der sexuellen Skripte stammt aus der Sexualsoziologie (Gagnon & Simon). Die sexuelle Beziehungslandkarte und die Beziehungsdynamische Perspektive gehören zu unserem eigenen therapeutischen Modell. Mehr dazu auf der Seite Unser Ansatz.
Wo das Seminar in der Ausbildung steht
Das erste Seminar eröffnet unsere zweijährige Ausbildung in Beziehungsdynamischer Paar- und Sexualtherapie. Danach geht es im zweiten Seminar um Komplexe und Tiefenpsychologie. In der Kompaktausbildung bilden das erste und zweite Seminar zusammen die erste Seminarwoche.
Einzeln buchen kannst du das Seminar nicht. Es ist Teil eines Durchgangs mit fester Gruppe. Wenn du unsere Arbeitsweise vorher kennenlernen möchtest, ist unser kostenloses Mini-Seminar ein guter Einstieg.
Deinen Weg in die Paar- und Sexualtherapie beginnen
Du willst dich auf eine Ausbildung einlassen, in der du nicht nur Methoden lernst, sondern auch dich selbst besser kennenlernst? Im ersten Seminar fängt das an.
- 36 Ausbildungstage (rund 300 Stunden) in Berlin-Schöneberg: zehn Seminare plus Abschlusswoche
- Nächster Start: 15. Dezember 2026
- Praxis: ab dem zweiten Jahr Arbeit mit Probepaaren
- Vom LAGeSo Berlin als berufliche Weiterbildung anerkannt
Lieber in wenigen, intensiven Seminarwochen? Dann schau dir die Kompaktausbildung an. Die Ausbildung verleiht keine Heilerlaubnis.
Häufige Fragen
Was passiert im ersten Seminar der Ausbildung?
Die Gruppe lernt sich kennen und baut eine vertrauensvolle Atmosphäre auf. Inhaltlich geht es um die Fragen, was Sex eigentlich ist und wie Sexualität geprägt wird. Du erforschst dein sexuelles Skript und lernst die Beziehungsdynamische Perspektive kennen.
Was ist ein sexuelles Skript?
Ein inneres Drehbuch, das bestimmt, was wir als sexuell erleben und wie wir uns verhalten. Der Begriff stammt von den Soziologen John Gagnon und William Simon. Sexuelle Skripte entstehen aus Kultur, Gesellschaft, Religion und eigenen Erfahrungen.
Warum gibt es in der Ausbildung so viel Selbsterfahrung?
Weil du andere nur so weit begleiten kannst, wie du dich selbst kennst. Wer die eigenen Muster und Prägungen versteht, kann in der Therapie präsent bleiben, statt unbemerkt mitzuspielen.
Brauche ich Vorkenntnisse für das erste Seminar?
Nein. Das erste Seminar ist der Einstieg in die Ausbildung. Wichtig ist die Bereitschaft, dich auf Selbsterfahrung und die Arbeit in der Gruppe einzulassen.
Kann ich das erste Seminar einzeln buchen?
Nein. Es ist Teil unserer zweijährigen Ausbildung mit fester Gruppe. In der Kompaktausbildung bildet es zusammen mit dem zweiten Seminar die erste Seminarwoche.
- Gagnon, J. H. & Simon, W. (1973). Sexual Conduct: The Social Sources of Human Sexuality. Chicago: Aldine.
Robert A. Coordes ist Diplom-Psychologe, Sexual- und Paartherapeut, Körperpsychotherapeut und Autor. Er leitet das Institut für Beziehungsdynamik in Berlin. Seit 2012 bildet das Institut Paar- und Sexualtherapeut:innen aus.
Mehr über Robert A. Coordes · Zuletzt fachlich geprüft: November 2026